Дневник тренировок

Features Дневник тренировок

- таймер для суперсетовВыполняя два упражнения в сплите (например жим и плечевая протяжка), Вы можете контролировать время отдыха между упражнениями сплита (т.е.
отдельно между жимами и выполнением протяжки).- интеллектуальная система ввода данных подходаЗначения веса и количества повторений копируются из соответствующего подхода предыдущей тренировки или из предыдущего подхода (если тренировка происходит первый раз).
- создание собственных упражнений с возможностью прикрепить фотографии и комментарии- создание программ тренировок с разбивкой по дням- загрузка 100+ упражнений из книги Фредерика Делавье "Анатомия силовых упражнений"
- фиксация продолжительности тренировки
- вывод графиков прогресса за любой период- график контроля веса тела и соблюдения диеты- календарь тренировок
В бесплатной версии присутствует ограничение:
- демо-режим для суперсетов